L’hypnose se définit comme un état de conscience modifié, différent du sommeil ou du rêve. Vous avez déjà éprouvé cet état naturel dans votre vie quotidienne (absorption lors d’un film, de l’écoute d’une musique, trajet sur autoroute).

La méthode OMNI

Gerald Kein, fondateur des écoles internationales OMNI (1979), a choisi d’approfondir les méthodes de Dave Elman, (1900-1967), l’un des plus célèbres hypno-thérapeute du 20ème siècle, créateur de son propre courant et de ses techniques spécifiques (hypnose elmanienne). Cette méthode est certifiée ISO 9001.

Le principe

En hypnose, vous restez conscient(e) et connecté(e) à la réalité. Vous ne pouvez rien faire que vous n’auriez vous même décidé. La sortie de cet état peut se faire à n’importe quel moment.

Votre cerveau en hypnose est caractérisé par une réceptivité augmentée pour les suggestions, la modification de la mémoire ou le contrôle de la capacité physiologique habituellement involontaire. L’hypnose permet à l’hypno-thérapeute (Frédéric Aebischer) d’intervenir sur des processus de communication entre le corps et l’esprit pour rétablir votre équilibre et le bon fonctionnement du système nerveux.

Les indications

L’hypnose est un excellent outil thérapeutique pour soulager :

  • La douleur chronique
  • Le tabagisme
  • L’addiction au cannabis, alcool, médicaments
  • L’insomnie
  • Le surpoids
  • Le manque de confiance en soi
  • Le stress
  • L’anxiété
  • Les phobies
  • La fatigue intense
  • Les émotions négatives
  • Les traumatismes
  • Le burn-out

Le déroulement de la séance

Après exposition de vos motivations, une anamnèse (recueil de données) et un entretien préliminaire sont réalisés. Le travail suivant consistera en induction(s) rapide(s) afin d’atteindre l’état de transe hypnotique, de régression ou de relaxation en fonction de votre demande initiale et mon évaluation.

Les modalités

La première séance d’1h30 est facturée 250,- chf, les suivantes durent 1h et sont facturées 150,- chf. Le paiement se fait à la fin de chaque séance. Il est possible de se faire rembourser par les assurances complémentaires.  S’agissant d’une thérapie brève, quelques séances suffisent pour traiter la / les difficultés.